Hoy os quiero presentar a Isabel Criado Lopez, experta en mindfullness en contextos de salud por la Universidad Complutense. Nos conocimos en unas jornadas de
Categoría: Fisioterapia
Caídas: cómo prevenirlas y recuperarse de ellas
Esta semana nuestra fisioterapeuta, Vanessa Rey, aborda ese tema que tanto nos puede asustar: las caídas. Cómo evitarlas, y si ocurren, explica como ponerse en píe, en todos los sentidos 🙂
¡Llévate lo mejor para este puente!
Esperamos que esteis disfrutado de un un muy feliz puente. Que mejor forma que leyendo las mejores (por lo menos según nuestros lectores) entradas de
Lección de vida
Hola de nuevo, seguimos con el tema de las anécdotas y esta semana me toca a mi, la fisioterapeuta del grupo. Me he pasado días
Técnicas para mejorar el dolor en trastornos del movimiento: Estiramientos
Fisioterapia, buena para todos y más si se tiende a la rigidez por una enfermedad neurológica. Esta semana, Vanessa Rey nos cuenta cinco ejercicios para estirar de arriba a abajo.
Nuestros favoritos del 2017
Esperamos que hayáis disfrutado mucho de hacer de Reyes Magos y estéis encantados de volver a la vida “normal”. ¡Bendita rutina! Hace un par de