¿Por qué es aconsejable practicar pilates?

En la actualidad nadie niega que la práctica de ejercicio habitual es aconsejable para preservar y mejorar la salud. Además este hecho es aplicable tanto en personas sanas como en personas con algún tipo de trastorno o patología. Esta semana sí que sí (siento la confusión de la semana pasada y la pseudo-publicación de este… Seguir leyendo ¿Por qué es aconsejable practicar pilates?

¿Cómo preparar la primera consulta al fisio?

En mi anterior post sobre el valor de la fisioterapia tradicional animaba a las personas afectadas con algún trastorno del movimiento que, ya sabéis, incluye cualquier parkinsonismo, distonía, corea, ataxia o alteración de la marcha, a contactar con un fisioterapeuta. En esta ocasión os quiero dar unas recomendaciones prácticas para que vuestra primera visita sea… Seguir leyendo ¿Cómo preparar la primera consulta al fisio?

El valor de la fisioterapia “tradicional” en la enfermedad de Parkinson

Esta semana hablamos del papel de la rehabilitación convencional (que no por ello aburrida) en las enfermedades neurolígicas crónicas. La fisioterapia ha demostrado ser eficaz (¡funciona!) y eficiente (incluso, ahorra dinero) en el tratamiento de la enfermedad de Parkinson y otras enfermedades. Contamos con la voz de una fisioterapeuta con una gran experiencia en enfermedades… Seguir leyendo El valor de la fisioterapia “tradicional” en la enfermedad de Parkinson

Rehabilitación no tradicional

Para quienes padecemos una enfermedad crónica y degenerativa, la rehabilitación es una necesidad tan importante como la medicación. Dedicar un espacio temporal (y físico, si es posible) diario a mantener nuestra capacidad funcional es decisivo en la evolución o, mejor dicho, no evolución de nuestra enfermedad. Pero la realidad es que esa constancia a veces… Seguir leyendo Rehabilitación no tradicional