Esta semana nuestra fisioterapeuta, Vanessa Rey, aborda ese tema que tanto nos puede asustar: las caídas. Cómo evitarlas, y si ocurren, explica como ponerse en píe, en todos los sentidos 🙂
Autor: Vanessa Rey
El poder rehabilitador del agua
En estos días que ya está cerca el calor y retomando la temática de posts anteriores sobre cómo aliviar el dolor, quiero animaros a que
Lección de vida
Hola de nuevo, seguimos con el tema de las anécdotas y esta semana me toca a mi, la fisioterapeuta del grupo. Me he pasado días
Técnicas para mejorar el dolor en trastornos del movimiento: Estiramientos
Fisioterapia, buena para todos y más si se tiende a la rigidez por una enfermedad neurológica. Esta semana, Vanessa Rey nos cuenta cinco ejercicios para estirar de arriba a abajo.
¿Por qué es aconsejable practicar pilates?
En la actualidad nadie niega que la práctica de ejercicio habitual es aconsejable para preservar y mejorar la salud. Además este hecho es aplicable tanto
¿Cómo preparar la primera consulta al fisio?
En mi anterior post sobre el valor de la fisioterapia tradicional animaba a las personas afectadas con algún trastorno del movimiento que, ya sabéis, incluye